Enciclopedia del Aikido. Tomo VI Santos Nalda

De acuerdo a las tendencias actuales, esta Enciclopedia es portadora de una considerable cantidad de ideas y conocimientos estructurados de manera coherente para facilitar el progreso del aikidoka, desde que se inicia en esta Vía hasta los niveles que podemos considerar como superiores. Toda la experiencia del autor cimentada en más de veinticinco años de enseñanza del Aikido está contenida aquí con el deseo de que pueda ser útil a los que buscan sinceramente el camino (Do). Este sexto tomo está estructurado en 58 fichas agrupadas en tres capítulos: Primera parte: TAI (preparación física). Segunda parte: GI (preparación técnica). Tercera parte: SHIN (preparación psicológica) a través de los cuales el aikidoka puede progresar en su aprendizaje de la mano de un sensacional pedagogo. El Maestro Santos Nalda, con un prestigio que sobrepasa nuestras fronteras, ha completado su trabajo con este sexto tomo con el que pone un completo colofón a su exitosa Enciclopedia del Aikido.
Autor: Nalda Albiac, José Santos.
Nº páginas: 320

INDICE
Agradecimientos
Presentación (Dr. Monclús)
La Vía de la realización (Gonzalo Carratalá)
Aikido Holístico (Dr. Tayar)
Prólogo del autor
Primera parte: Tai (preparación física)
Estar en forma
Ficha nº 1.- La fuerza
Ficha nº 2.- La potencia
Ficha nº 3.- La resistencia
Ficha nº 4.- La velocidad
Ficha nº 5.- La flexibilidad
Ficha nº 6.- La agilidad
Ficha nº 7.- El equilibrio corporal
Ficha nº 8.- La coordinación
Ficha nº 9.- El calentamiento
Ficha nº 10.- Principios básicos de entrenamiento
Ficha nº 11.- Educativos para Ukemis
Ficha nº 12.- Los reflejos con el Jo
Ficha nº 13.- Percepción - reacción
Ficha nº 14.- La visión periférica
Ficha nº 15.- El Hara o la consciencia inmóvil
Ficha nº 16.- Aprender con el cuerpo
Ficha nº 17.- Los principios del Kokyu
Segunda parte: Gi (preparación técnica)
Ficha nº 18.- Keiko ho (formas de entrenamiento)
Ficha nº 19.- Ejercicios previos educativos
Ficha nº 20.- Otras formas de entrenamiento
Ficha nº 21.- Descubriendo límites
Ficha nº 22.- Retorno al origen
Ficha nº 23.- Raíces del Kenjutsu en Aikido
Ficha nº 24.- Crear la oportunidad
Ficha nº 25.- Diálogo corporal Aiki
Ficha nº 26.- Integrarse en la acción de Uke
Ficha nº 27.- Integración y absorción
Ficha nº 28.- Omote - Ura; Irimi - Tenkan
Ficha nº 29.- La no resistencia
Ficha nº 30.- El rol de Uke
Ficha nº 31.- La adaptabilidad
Ficha nº 32.- Penetrar en el tiempo
Ficha nº 33.- La consciencia corporal
Ficha nº 34.- Función del atemi
Ficha nº 35.- Jiyu waza - Futari dori
Ficha nº 36.- Henka waza (variantes)
Ficha nº 37.- Renraku waza (combinaciones)
Ficha nº 37 A.- Combinaciones de Ikkyo
Ficha nº 37 B.- Combinaciones de Ikkyo
Ficha nº 37 C.- Combinaciones de Ikkyo
Ficha nº 37 D.- Combinaciones de Nikyo
Ficha nº 37 E.- Combinaciones de Kote gaeshi
Ficha nº 37 F.- Combinaciones de Kote gaeshi
Ficha nº 37 G.- Combinaciones de Irimi nage
Ficha nº 37 H.- Combinaciones de Irimi nage
Ficha nº 37 I.- Combinaciones de Shiho nage
Ficha nº 37 J.- Combinaciones de Koshi nage
Ficha nº 37 K.- Combinaciones de Ude kime nage
Ficha nº 37 L.- Combinaciones Tachi waza (de pie) - Ne waza (en el suelo)
Ficha nº 37 M.- Otras combinaciones
Ficha nº 38.- Kaeshi waza (contrapresas)
Ficha nº 39.- Tanto dori
Ficha nº 40.- Entra por la forma
Ficha nº 41.- Invitación al descubrimiento
Tercer parte: Shin (preparación psicológica)
Ficha nº 42.- Aclarando conceptos
Ficha nº 43.- Do = La vía de la realización propia
Ficha nº 44.- Conócete a ti mismo
Ficha nº 45.- Los enemigos internos
Ficha nº 46.- Interdependencia cuerpo mente
Ficha nº 47.- La mente. Modo de uso
Ficha nº 48.- Cambia tus actitudes
Ficha nº 49.- Controlar las emociones
Ficha nº 50.- Dominio de sí mismo
Ficha nº 51.- La actitud justas
Ficha nº 52.- Estrategia Aiki
Ficha nº 53.- Los otros también son importantes
Ficha nº 54.- La moral y el Budo
Ficha nº 55.- Código de honor Aiki
Ficha nº 56.- Comprender el mensaje
Ficha nº 57.- Okuden Aiki (los secretos Aiki)
Ficha nº 58.- Aikido integral. Modo de uso
Aikido Shin - Gi - Tai. Ejemplo de programación de una clase
Aikido Shin - Gi - Tai. Temas para el programa de clases anual
Aikido Shin - Gi - Tai. 20 razones para practicar Aikido