Jiu-Jitsu de Hoy. Volumen 2º


Jiu-Jitsu de Hoy. Volumen 2º

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Jiu-Jitsu de Hoy. Volumen 2º La defensa personal del Samurai de ayer Programa oficial actualizado de cinto negro 2º Dan a cinto negro 5º Dan. La colección consta de dos volúmenes ampliamente ilustrados con todas las técnicas. Incluyen las técnicas, katas superiores y reglamentos de arbitraje. Todos los conocimientos se exponen no sólo con la intención de formar al artista marcial, al técnico, sino a la persona, para que de esta manera trate de llevar simultáneamente a su vida cotidiana la ética, los valores y los principios que le aportan sin duda el estudio y práctica del Jiu Jitsu. Texto recomendado por la Comunidad Iberoamericana de Jiu Jitsu. Autor: Rodríguez Dabauza, Pedro. Nº páginas: 176 Formato: 17x24 INDICE: Agradecimiento Prólogo Prólogo Dedicatoria Prólogo Introducción El autor Programa oficial de Jiu Jitsu Real Federación Española de Judo y Disciplinas Asociadas Cinturón negro. 2º Dan (Nidan) Kihon (fundamentos) Trabajos con objetos contundentes Atemi waza (técnicas de golpeo) Uke waza (técnicas de bloqueo) Nage waza (técnicas de proyección) Katame waza (técnicas de control) Ne waza (técnicas en suelo) Bunkai (aplicación práctica) Kata (formas) Cinturón negro. 3er. Dan (Sandan) Kihon (fundamentos) Go no sen waza (técnicas de contra) Atemi waza (técnicas de golpeo) Uke waza (técnicas de bloqueo) Nage waza (técnicas de proyección) Katame waza (técnicas de control) Ne waza (técnicas en suelo) Bunkai (aplicación práctica) Kata (formas) Cinturón negro. 4º Dan (Yodan) Kihon (fundamentos) Shisei (posturas) Atemi waza (técnicas de golpeo) Uke waza (técnicas de bloqueo) Nage waza (técnicas de proyección) Katame waza (técnicas de control) Ne waza (técnicas en suelo) Bunkai (aplicación práctica) Kata (formas) Kime no kata (formas de decisión) Grupo Idori: técnicas de rodillas Grupo Tachi ai: técnicas de pie Cinturón negro. 5º Dan (Godan) Kihon (fundamentos) Atemi waza (técnicas de golpeo) Uke waza (técnicas de bloqueo) Nage waza (técnicas de proyección) Katame waza (técnicas de control) Ne waza (técnicas en suelo) Bunkai (aplicación práctica) Kata (formas) Kodokan goshin jutsu (formas de defensa personal moderna del Kodokan) Grupo Toshunobu: técnicas sin armas Grupo Bukinobu: técnicas con armas Kata, la sabiduría que sostiene al Budo Kime no kata Kodokan goshin jutsu Kuatsu waza (técnicas de reanimación) Consideraciones generales Anexo Reglamentos de Competición de la Federación Internacional de Jiu Jitsu Reglamento de Lucha Puntualizaciones sobre las secciones de los reglamentos Reglamento de Duo Kata: puntualizaciones sobre las secciones del Reglamento Niveles de Maestría Ética, ciencia práctica Indice del Primer Volumen Epílogo

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